100％ココナッツ由来　MCTオイル（タスオイル）

何本かMCTオイルを購入しています。

最初は成城石井で適当なものを買い、次に知識が付いてきたので『仙台勝山館　MCTオイルC8-MAX』にしました。『Ｃ８』が１００％のものが良いという事がわかってきたからです。

私にとって中鎖脂肪酸を摂取する目的は脂肪燃焼しやすい体にするため（ダイエットとエネルギー効率）。

なのでダイエット中に少量摂取するとケトン体質になりやすいという効果を期待しています。

素早くエネルギーに代わるので体内の脂肪分をエネルギーに変える習慣が『身体の方にできてくる』からのようです。

しかし何だかサラダとかにかけても味気なくつまらないなと思っていました。

このタスオイルの『100％ココナッツ由来　MCTオイル』は成分的にはC8:約60% C10:約40%です。

純然たるC8ではない為なのか若干『ココナッツの風味』が残っておりそこがココナッツ好きの私の味覚を刺激しました。

それほど厳密にダイエットに励んでいるわけでも健康に気を使いすぎているわけではないので楽しい方が良いという考え方です。

（値段も『C8』100％のものよりも安いですし）。

真剣にダイエット効果なりエネルギー燃焼なりを考えている方はC8のみのMCTオイルをお勧めします。